

19
Arroz con verduritas
5
(21)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar la cebolla, el ajo, los pimientos y rehogar un poco en aceite de oliva con sal, pimienta y comino molido
2
A continuación echar los guisantes, la zanahoria y los champiñones y remover
3
Echar medio vaso de vino blanco y cuando evapore el alcohol echar el tomate troceado
4
Cuando poche todo echar dos vasos de caldo de verduras, en mi caso es casero pero se puede utilizar de teta brik o en pastilla concentrado, y dejar cocinar 15 minutos
5
Añadir un vaso de arroz, rectificar de sal y pimienta hasta que esté tierno
Ingredientes
1 ración
1 ración

Caldo de verduras
330 gramos

Vino blanco
330 gramos

Arroz blanco
200 gramos

Aceite de oliva virgen extra
100 gramos

Ajo
100 gramos

Cebolla dulce
100 gramos

Champiñón
100 gramos

Guisantes
100 gramos

Pimienta negra
100 gramos

Pimiento rojo
100 gramos

Tomate
100 gramos

Zanahoria
100 gramos

Comino
10 gramos

Sal
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Caldo de verduras
330 gramos

Vino blanco
330 gramos

Arroz blanco
200 gramos

Aceite de oliva virgen extra
100 gramos

Ajo
100 gramos

Cebolla dulce
100 gramos

Champiñón
100 gramos

Guisantes
100 gramos

Pimienta negra
100 gramos

Pimiento rojo
100 gramos

Tomate
100 gramos

Zanahoria
100 gramos

Comino
10 gramos

Sal
5 gramos
1
Cortar la cebolla, el ajo, los pimientos y rehogar un poco en aceite de oliva con sal, pimienta y comino molido
2
A continuación echar los guisantes, la zanahoria y los champiñones y remover
3
Echar medio vaso de vino blanco y cuando evapore el alcohol echar el tomate troceado
4
Cuando poche todo echar dos vasos de caldo de verduras, en mi caso es casero pero se puede utilizar de teta brik o en pastilla concentrado, y dejar cocinar 15 minutos
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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