

18
Pan sin gluten
3
(20)
130 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mezclamos los 250ml de agua templada con la levadura.
2
En un bol, mezclamos los 300gr de preparado panificable con una cuchara de sal. A continuación, añadimos la mezcla de agua y levadura y un chorrito de aceite. Amasamos con las manos mojadas hasta conseguir una mezcla homogénea y en el centro del bol.
3
Una vez la mezcla en el centro del bol (como una pelota) añadimos alrededor otro chorrito de aceite y dejamos reposar hasta que la masa suba el doble o el triple de su tamaño (1h 30min aprox)
4
Una vez haya subido, amasamos encima de papel vegetal en la bandeja del horno y damos la forma que queramos. Precalentamos horno a 200° 15 min y metemos la masa. Ésta estará dentro del horno 40min a 200° y 10min a 180°.
5
Dejamos enfriar y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclamos los 250ml de agua templada con la levadura.
2
En un bol, mezclamos los 300gr de preparado panificable con una cuchara de sal. A continuación, añadimos la mezcla de agua y levadura y un chorrito de aceite. Amasamos con las manos mojadas hasta conseguir una mezcla homogénea y en el centro del bol.
3
Una vez la mezcla en el centro del bol (como una pelota) añadimos alrededor otro chorrito de aceite y dejamos reposar hasta que la masa suba el doble o el triple de su tamaño (1h 30min aprox)
4
Una vez haya subido, amasamos encima de papel vegetal en la bandeja del horno y damos la forma que queramos. Precalentamos horno a 200° 15 min y metemos la masa. Ésta estará dentro del horno 40min a 200° y 10min a 180°.
5
Dejamos enfriar y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Cena
Sin gluten
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