Rollito de tortilla con calabacín, jamon york y queso 🌮
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Rollito de tortilla con calabacín, jamon york y queso 🌮

5

(13)

12 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Rallamos el calabacín y mezclamos con el huevo y añadimos una pizca de sal

2

En una sartén ponemos un poco de aceite de oliva y añadimos la mezcla

3

Cuando vaya cuajando ponemos las lonchas de jamon york y queso y vamos enrollando poco a poco con cuidado de no quemarnos

4

Dejamos reposar un par de minutos que se enfríe y listo!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Rallamos el calabacín y mezclamos con el huevo y añadimos una pizca de sal

2

En una sartén ponemos un poco de aceite de oliva y añadimos la mezcla

3

Cuando vaya cuajando ponemos las lonchas de jamon york y queso y vamos enrollando poco a poco con cuidado de no quemarnos

4

Dejamos reposar un par de minutos que se enfríe y listo!!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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Sal

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