60
🍩Donuts de coco con chocolate🍩
5
(62)
17 min
0 kcal
suuusiii03
Preparación de la receta
1
Le quitamos el hueso a los dátiles Y los echamos en un caldero con la leche llevamos a ebullición durante 3 minutos y luego trituramos bien hasta formar una pasta
2
En un bol, echamos todos los ingredientes y mezclamos bien hasta que se integren todos
3
Engrasamos los moldes de los Donuts con mantequilla o AOVE y horneamos durante 12 minutos a 180° con calor arriba y abajo Igualmente, como cada horno es diferente, cuando veamos la superficie de los donuts doradita, los sacamos
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
Dátiles
150 gramos
Bebida vegetal
100 gramos
Harina de avena sin gluten
100 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Yogur vegetal
100 gramos
Coco rallado deshidratado
40 gramos
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos
Levadura química en polvo
10 gramos
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
Dátiles
150 gramos
Bebida vegetal
100 gramos
Harina de avena sin gluten
100 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Yogur vegetal
100 gramos
Coco rallado deshidratado
40 gramos
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos
Levadura química en polvo
10 gramos
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Le quitamos el hueso a los dátiles Y los echamos en un caldero con la leche llevamos a ebullición durante 3 minutos y luego trituramos bien hasta formar una pasta
2
En un bol, echamos todos los ingredientes y mezclamos bien hasta que se integren todos
3
Engrasamos los moldes de los Donuts con mantequilla o AOVE y horneamos durante 12 minutos a 180° con calor arriba y abajo Igualmente, como cada horno es diferente, cuando veamos la superficie de los donuts doradita, los sacamos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Rápido
Sin gluten
Postres
Infantil
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...