

24
Champiñones rellenos de pollo
3
(25)
45 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero trituramos la pechuga o la cortamos muy finito. Picamos también la media cebolla.
2
Sofreímos la cebolla y añadimos el pollo. Salpimentamos al gusto.
3
Mientras se va haciendo a fuego medio bajo vamos preparando los champiñones. Los lavamos y separamos el tronco. Los troncos no los tiramos, los picamos y los echamos a la sarten con el pollo y la cebolla.
4
Añadimos la salsa de soja y luego un poco de leche evaporada y dejamos cocinar unos minutos. Mientras precalentamos el horno a 180º
5
Ponemos los champiñones en una fuente para horno, los rellenamos y ponemos queso por encima.
6
Metemos al horno durante unos 20 minutos, dependiendo del tamaño de los champiñones, a 180º.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero trituramos la pechuga o la cortamos muy finito. Picamos también la media cebolla.
2
Sofreímos la cebolla y añadimos el pollo. Salpimentamos al gusto.
3
Mientras se va haciendo a fuego medio bajo vamos preparando los champiñones. Los lavamos y separamos el tronco. Los troncos no los tiramos, los picamos y los echamos a la sarten con el pollo y la cebolla.
4
Añadimos la salsa de soja y luego un poco de leche evaporada y dejamos cocinar unos minutos. Mientras precalentamos el horno a 180º
5
Ponemos los champiñones en una fuente para horno, los rellenamos y ponemos queso por encima.
6
Metemos al horno durante unos 20 minutos, dependiendo del tamaño de los champiñones, a 180º.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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