Torrijas saludables 🧡🤎
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5

(61)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

En un poco de agua tibia, dejar los dátiles a remojo. Pasados 15 minutos, triturar todo bien hasta conseguir una pasta.

2

En un cazo, poner la leche, la peladura de un limón y de una naranja (sin la parte blanca) y un palito de canela. Remover bien y calentar sin que llegue a ebullición.

3

Cuando esté la leche, echar una cucharada de pasta de dátil y remover hasta que se disuelva. Dejar atemperar con el cazo tapado para que infusione y, cuando esté, pasarlo por un colador.

4

Partir el pan de espelta en rebanadas y empaparlas con la leche.

5

En una sartén con unas gotitas de AOVE, hacer las torrijas a la plancha.

6

Cuando estén, deshacer el chocolate al baño María o a intervalos cortos en el microondas. Decorar con el chocolate y ¡listas!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En un poco de agua tibia, dejar los dátiles a remojo. Pasados 15 minutos, triturar todo bien hasta conseguir una pasta.

2

En un cazo, poner la leche, la peladura de un limón y de una naranja (sin la parte blanca) y un palito de canela. Remover bien y calentar sin que llegue a ebullición.

3

Cuando esté la leche, echar una cucharada de pasta de dátil y remover hasta que se disuelva. Dejar atemperar con el cazo tapado para que infusione y, cuando esté, pasarlo por un colador.

4

Partir el pan de espelta en rebanadas y empaparlas con la leche.

5

En una sartén con unas gotitas de AOVE, hacer las torrijas a la plancha.

6

Cuando estén, deshacer el chocolate al baño María o a intervalos cortos en el microondas. Decorar con el chocolate y ¡listas!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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