![Granola chocolateada🍫](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FaxByZIDczGQEREDlUFjG%2Fmain.jpg?alt=media&token=18294955-bbdd-4453-9b15-f50e4cb86116)
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16
Granola chocolateada🍫
5
(19)
0 kcal
Preparación
1
Precalentamos el horno a 180° calor arriba y abajo.
2
Picamos las almendras y las avellanas(o el fruto seco que vayamos a utilizar), en una picadora o a mano con un cuchillo. Dejándolos a daditos más o menos.
3
En un bol mezclamos los copos de avena, los frutos secos, el coco rallado, el cacao puro y la canela.
4
En otro bol machacamos bien el plátano y lo mezclamos con el aceite de coco ya derretido.
5
Mezclamos los ingredientes secos con los húmedos, removiendo hasta que se integren bien y quede como una especie de “masa”.
6
Añadimos la mezcla a la bandeja de horno, esparciéndola bien con una espátula.
7
Llevamos al horno durante unos 20 minutos, ir mirando cada 5 minutos más o menos y removiendo bien la mezcla para separar los trocitos y que no se nos queme.
8
Unos minutos antes de apagar el horno, podemos añadir unos trocitos de chocolate 85% o más.
9
Sacar del horno y dejar enfriar. Se puede guardar en un recipiente de cristal bien cerrado y aguanta un montón.
10
Lista para disfrutar!! 🤤 Con yogur, con la leche, etc…
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Copos de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001161%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=978c4e7a-736d-4f50-bd7a-2b52215943c3)
Copos de avena
100 gramos
![Plátano](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F000000000000000000006.jpeg?alt=media&token=2b3ac770-1925-41e5-aedd-7cccfad50c91)
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
![Almendras](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000330.jpeg?alt=media&token=f416bac4-21a8-437d-ba6b-5465cc502415)
Almendras
40 gramos (aprox. 1 puñado)
![Avellanas tostadas sin sal](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000119.jpeg?alt=media&token=ba65ee68-1191-41f0-839d-8cc594e07732)
Avellanas tostadas sin sal
40 gramos (aprox. 1 puñado)
![Cacao en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000416%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=f2a86952-f64c-49cc-a37d-ffaf534611af)
Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Coco rallado deshidratado](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000415%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=8e62f984-bfbc-4d32-80c6-29e084ed62ea)
Coco rallado deshidratado
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Aceite de coco virgen extra](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F8435037801672%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=d468dacf-619e-490c-b943-ed78c935000e)
Aceite de coco virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
![Canela en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000433%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=690f803f-5214-4fc6-ac0b-74d036bdefac)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Copos de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001161%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=978c4e7a-736d-4f50-bd7a-2b52215943c3)
Copos de avena
100 gramos
![Plátano](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F000000000000000000006.jpeg?alt=media&token=2b3ac770-1925-41e5-aedd-7cccfad50c91)
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
![Almendras](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000330.jpeg?alt=media&token=f416bac4-21a8-437d-ba6b-5465cc502415)
Almendras
40 gramos (aprox. 1 puñado)
![Avellanas tostadas sin sal](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000119.jpeg?alt=media&token=ba65ee68-1191-41f0-839d-8cc594e07732)
Avellanas tostadas sin sal
40 gramos (aprox. 1 puñado)
![Cacao en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000416%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=f2a86952-f64c-49cc-a37d-ffaf534611af)
Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Coco rallado deshidratado](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000415%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=8e62f984-bfbc-4d32-80c6-29e084ed62ea)
Coco rallado deshidratado
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Aceite de coco virgen extra](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F8435037801672%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=d468dacf-619e-490c-b943-ed78c935000e)
Aceite de coco virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
![Canela en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000433%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=690f803f-5214-4fc6-ac0b-74d036bdefac)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Precalentamos el horno a 180° calor arriba y abajo.
2
Picamos las almendras y las avellanas(o el fruto seco que vayamos a utilizar), en una picadora o a mano con un cuchillo. Dejándolos a daditos más o menos.
3
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