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TORTITAS DE AVENA Y PLÁTANO
3
(26)
47 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
rallas chocolate y batir con la batidora todos los ingredientes (huevos, platano, chocolate, avena, leche,vainilla, canela)
2
reposar 30 min
3
poner en la sarten a fuego lento 3-4min por cada lado
4
topping: mezclar la cucharaditae crema de cacahuete, dos cucharadas de leche y una cucharadita de cacao . calentar para disolver bien. añadir fruta si lo desea, con fresas queda genial
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
rallas chocolate y batir con la batidora todos los ingredientes (huevos, platano, chocolate, avena, leche,vainilla, canela)
2
reposar 30 min
3
poner en la sarten a fuego lento 3-4min por cada lado
4
topping: mezclar la cucharaditae crema de cacahuete, dos cucharadas de leche y una cucharadita de cacao . calentar para disolver bien. añadir fruta si lo desea, con fresas queda genial
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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