Gachas de avena con frutos rojos y nueces 😋
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Gachas de avena con frutos rojos y nueces 😋

3

(6)

10 min

0 kcal

blancagife

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Preparación de la receta

1

Ponemos en un cazo a calentar las 4 cucharadas de copos

Gachas de avena con frutos rojos y nueces 😋 Paso 0

2

Los cubrimos sin taparlos del todo con la bebida de avena y echamos un poquito de canela. Lo vamos removiendo todo poquito a poco

Gachas de avena con frutos rojos y nueces 😋 Paso 1

3

Pasados unos minutos en los que los copos absorban la bebida de avena vertimos los frutos rojos y lo mezclamos todo

Gachas de avena con frutos rojos y nueces 😋 Paso 2

4

Vertimos la mezcla en una taza y añadimos toppings al gusto, yo he mezclado las gachas con nueces y un poquito de kéfir! Que aproveche!! 😎

Gachas de avena con frutos rojos y nueces 😋 Paso 3

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos en un cazo a calentar las 4 cucharadas de copos

Gachas de avena con frutos rojos y nueces 😋 Paso 0

2

Los cubrimos sin taparlos del todo con la bebida de avena y echamos un poquito de canela. Lo vamos removiendo todo poquito a poco

Gachas de avena con frutos rojos y nueces 😋 Paso 1

3

Pasados unos minutos en los que los copos absorban la bebida de avena vertimos los frutos rojos y lo mezclamos todo

Gachas de avena con frutos rojos y nueces 😋 Paso 2

4

Vertimos la mezcla en una taza y añadimos toppings al gusto, yo he mezclado las gachas con nueces y un poquito de kéfir! Que aproveche!! 😎

Gachas de avena con frutos rojos y nueces 😋 Paso 3

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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