213
Pan individual de microondas proteico
4.8
(219)
0 kcal
danidietrich
Preparación de la receta
1
Mezclar las claras con el salvado de avena
2
Añadir sal y levadura
3
Añadir la mezcla en un taper y llevarlo al microondas por 2 minutos
4
Cortar el pan y llevar a la chapa o tostadora
5
Rellenar con lo que quieras
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar las claras con el salvado de avena
2
Añadir sal y levadura
3
Añadir la mezcla en un taper y llevarlo al microondas por 2 minutos
4
Cortar el pan y llevar a la chapa o tostadora
5
Rellenar con lo que quieras
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Calorías
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