177
Tarta de queso rápida 🍰
5
(179)
5 min
0 kcal
MyRealFood
Preparación de la receta
1
Añadir todos los ingredientes excepto los arándanos a un bol apto para microondas. El dátil hay que deshuesarlo previamente, remojarlo un poco para ablandarlo y triturarlo. Integrar todo bien con una cuchara o tenedor
2
Añadir los arándanos al bol
3
Llevar al microondas a máxima potencia durante 1 minuto (controlar según tu microondas)
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso crema
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Arándano
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Dátil medjoul
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
10 gramos
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso crema
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Arándano
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Dátil medjoul
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
10 gramos
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Añadir todos los ingredientes excepto los arándanos a un bol apto para microondas. El dátil hay que deshuesarlo previamente, remojarlo un poco para ablandarlo y triturarlo. Integrar todo bien con una cuchara o tenedor
2
Añadir los arándanos al bol
3
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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