6
Ensalada campera
3
(7)
30 min
0 kcal
ruthpu
Preparación de la receta
1
Hervir la patata a fuego medio para que no se rompa la patata durante media hora. Hervir el huevo también durante 7 minutos.
2
Cortar los pimientos y tomate
3
Hacer el aliño mezclando aceite vinagre de vino y sal. Mezclar durante un par de minutos. Luego echar por encima de la ensalada
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinagre de vino blanco
100 gramos
Atún en aceite de oliva
60 gramos (aprox. 1 lata)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinagre de vino blanco
100 gramos
Atún en aceite de oliva
60 gramos (aprox. 1 lata)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Hervir la patata a fuego medio para que no se rompa la patata durante media hora. Hervir el huevo también durante 7 minutos.
2
Cortar los pimientos y tomate
3
Hacer el aliño mezclando aceite vinagre de vino y sal. Mezclar durante un par de minutos. Luego echar por encima de la ensalada
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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