Revuelto con coliflor
whatsapp

2

whatsapp

2

Revuelto con coliflor

5

(5)

0 kcal

beita8999

beita8999

Preparación de la receta

1

Cocer la coliflor y las zanahorias y apartarlas.

2

Cortas la cebolla y el puerro en trozos y rehogar con un pelín de aceite. Cuando esté pochada añadir la coliflor y las zanahorias y dejar que se haga todo junto tapando la sartén.

3

Cuando esté blandito y todo junto se añade el salmón y se echa sal,pimienta negra y curry ( que le da ese toque amarillo).

4

Cuando esté todo unido ,al plato y a disfrutar de un plato calentito.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cocer la coliflor y las zanahorias y apartarlas.

2

Cortas la cebolla y el puerro en trozos y rehogar con un pelín de aceite. Cuando esté pochada añadir la coliflor y las zanahorias y dejar que se haga todo junto tapando la sartén.

3

Cuando esté blandito y todo junto se añade el salmón y se echa sal,pimienta negra y curry ( que le da ese toque amarillo).

4

Cuando esté todo unido ,al plato y a disfrutar de un plato calentito.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Comidas

Verduras

De la huerta

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift