55
Bolitas de coco energéticas
5
(57)
0 kcal
veganbe
Preparación de la receta
1
Se ponen todos los ingredientes (menos el chocolate) en un procesador de alimentos y se tritura todo junto hasta que quede una masa. En caso de no tener nada con qué triturar se puede mezclar manualmente (con un tenedor el plátano se tritura muy bien).
2
Con esta masa se hacen bolitas tamaño bombón estándar y se ponen en un plato/bandeja con papel de horno para que no se peguen a la superficie.
3
A continuación se mete en el congelador al rededor de 15 minutos.
4
Por último se derrite el chocolate en el microondas o al baño María. En caso de hacerlo al microondas es importante hacerlo en intervalos de 20 segundos e ir moviéndolo para que no se queme.
5
Cuando el chocolate este derretido se recubren las bolas en el chocolate y se mete en el frigorífico unos 10 minutos y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Se ponen todos los ingredientes (menos el chocolate) en un procesador de alimentos y se tritura todo junto hasta que quede una masa. En caso de no tener nada con qué triturar se puede mezclar manualmente (con un tenedor el plátano se tritura muy bien).
2
Con esta masa se hacen bolitas tamaño bombón estándar y se ponen en un plato/bandeja con papel de horno para que no se peguen a la superficie.
3
A continuación se mete en el congelador al rededor de 15 minutos.
4
Por último se derrite el chocolate en el microondas o al baño María. En caso de hacerlo al microondas es importante hacerlo en intervalos de 20 segundos e ir moviéndolo para que no se queme.
5
Cuando el chocolate este derretido se recubren las bolas en el chocolate y se mete en el frigorífico unos 10 minutos y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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