7
Boniatos crujiente como nueces y dátiles.
3
(8)
35 min
0 kcal
PaulaM.C
Preparación de la receta
1
Pelamos el boniato en rodajas y lo metemos al horno, y q los 15 minutos le damos la vuelta.
2
Mezclamos las especias, con el aceite, el queso, las nueces y los dátiles y lo ponemos encima del boniato cuando esté hecho.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Boniato
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso emmental
100 gramos
Frutos secos
4 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Boniato
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso emmental
100 gramos
Frutos secos
4 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Pelamos el boniato en rodajas y lo metemos al horno, y q los 15 minutos le damos la vuelta.
2
Mezclamos las especias, con el aceite, el queso, las nueces y los dátiles y lo ponemos encima del boniato cuando esté hecho.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Receta de Otoño 🎃
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...