14
Ensalada de lentejas y quinoa
5
(17)
35 min
0 kcal
emealvarez
Preparación de la receta
1
Cocer la quinoa y las lentejas
2
Picar todos los ingredientes muy picaditos, y rallar la zanahoria. Cuanto más picados mejor. Así cada bocado estará lleno de sabor
3
Una vez estén la quinoa y las lentejas listas y todo picado lo unes y añades la cúrcuma. Listo para disfrutar 😘
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocer la quinoa y las lentejas
2
Picar todos los ingredientes muy picaditos, y rallar la zanahoria. Cuanto más picados mejor. Así cada bocado estará lleno de sabor
3
Una vez estén la quinoa y las lentejas listas y todo picado lo unes y añades la cúrcuma. Listo para disfrutar 😘
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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