23
Solomillo de pavo con queso de cabra
5
(27)
17 min
0 kcal
cristinadlls
Preparación de la receta
1
Primero marcamos un poco el solomillo Una vez marcado, lo ponemos en un plato
2
En el mismo caldero pochamos la cebolla, ya pochada añadimos el solomillo le damos unas vueltas, y añadimos el yogurt, el queso, la pimienta y la salsa de soja, lo revolvemos, bajamos el fuego y dejamos que el solomillo se termibe de hacer.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Yogur
115 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Solomillo de pavo
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Rulo de cabra
14 gramos (aprox. 1 rodaja)
Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Yogur
115 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Solomillo de pavo
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Rulo de cabra
14 gramos (aprox. 1 rodaja)
Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Primero marcamos un poco el solomillo Una vez marcado, lo ponemos en un plato
2
En el mismo caldero pochamos la cebolla, ya pochada añadimos el solomillo le damos unas vueltas, y añadimos el yogurt, el queso, la pimienta y la salsa de soja, lo revolvemos, bajamos el fuego y dejamos que el solomillo se termibe de hacer.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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