Atún encebollado 🧅🍱
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Atún encebollado 🧅🍱

5

(11)

25 min

0 kcal

anabelfoodreal

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Preparación de la receta

1

Corta las cebollas en juliana y pochalas en una sartén. Mientras, sella los dados de atún en otra sartén aparte.

2

Cuando la cebolla este blanca, añádele el ajo y remueve unos minutos antes de añadir el resto de ingredientes: el atún sellado, el vaso de vino, sal y laurel.

3

Si quieres que quede con más salsa, añade agua al gusto. Dejamos unos 20 minutos a fuego medio/alto, para que se vaya haciendo el atún y cogiendo el saborcito 🤤

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Corta las cebollas en juliana y pochalas en una sartén. Mientras, sella los dados de atún en otra sartén aparte.

2

Cuando la cebolla este blanca, añádele el ajo y remueve unos minutos antes de añadir el resto de ingredientes: el atún sellado, el vaso de vino, sal y laurel.

3

Si quieres que quede con más salsa, añade agua al gusto. Dejamos unos 20 minutos a fuego medio/alto, para que se vaya haciendo el atún y cogiendo el saborcito 🤤

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Sal

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