10
Desayuno en 3,2,1...😊😊
3
(11)
0 kcal
mariaenrich
Preparación de la receta
1
Hacer el porridge: Verter la leche en una olla y calentarla a fuego lento, poco a poco incorporar la avena y no dejar de remover
2
Cuando esté a tu gusto añadelo en un bol y corta a pedazos las dos frutas que más te apetezcan. Y espolvorear con canela
3
Poner encima el yogur y las semillas de sésamo con trozos de chocolate +85%! Espolvorear con canela otra vez
4
Y listo!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hacer el porridge: Verter la leche en una olla y calentarla a fuego lento, poco a poco incorporar la avena y no dejar de remover
2
Cuando esté a tu gusto añadelo en un bol y corta a pedazos las dos frutas que más te apetezcan. Y espolvorear con canela
3
Poner encima el yogur y las semillas de sésamo con trozos de chocolate +85%! Espolvorear con canela otra vez
4
Y listo!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Etiquetas
Snack
Rápido
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Aprovechamiento
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