14
ENSALADA DE OTOÑO con calabaza y vinagreta
5
(16)
22 min
0 kcal
Nadia.safava
Preparación de la receta
1
-Añadimos la sal y el aceite a los trocitos de calabaza y cocinamos en la freidora de aire a 200°C durante 6 minutos. Removemos, añadimos los tomatitos y cocinamos 6 minutos más, hasta que estén blanditos. (si lo hacéis en el horno tardará un poco más).
2
Mientras vamos preparando la vinagreta mezclando todos los ingredientes. 🔸40 ml AOVE 🔸12 ml vinagre balsámico de módena 🔸1/2 cdta mostaza antigua 🔸1/4 cdta sal
3
-En un plato ponemos una base de espinacas, la calabaza y los tomatitos asados, el queso y decoramos con unos trocitos de nueces, semillas de lino y vinagreta
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
-Añadimos la sal y el aceite a los trocitos de calabaza y cocinamos en la freidora de aire a 200°C durante 6 minutos. Removemos, añadimos los tomatitos y cocinamos 6 minutos más, hasta que estén blanditos. (si lo hacéis en el horno tardará un poco más).
2
Mientras vamos preparando la vinagreta mezclando todos los ingredientes. 🔸40 ml AOVE 🔸12 ml vinagre balsámico de módena 🔸1/2 cdta mostaza antigua 🔸1/4 cdta sal
3
-En un plato ponemos una base de espinacas, la calabaza y los tomatitos asados, el queso y decoramos con unos trocitos de nueces, semillas de lino y vinagreta
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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