84
Quinoa con verduras y salsa de soja.
5
(86)
15 min
0 kcal
mlgs1899
Preparación de la receta
1
Cortar toda la verdura
2
Saltear toda la verdura durante 5 min aprox con Sal, pimenta y jenjibre en polvo si os gusta
3
Añadir el tomate rayaado y cocinar 5 min
4
Añadir la quinoa y la salsa de soja y mezclar todos los ingredientes a fuego lento
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar toda la verdura
2
Saltear toda la verdura durante 5 min aprox con Sal, pimenta y jenjibre en polvo si os gusta
3
Añadir el tomate rayaado y cocinar 5 min
4
Añadir la quinoa y la salsa de soja y mezclar todos los ingredientes a fuego lento
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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