

34
Croquetas de yuca, setas y queso crema
3
(35)
80 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hervir la yuca durante aproximadamente 30-40 minutos. Pelar y quitarle el tallo central. Dejar que se enfríe.
2
Procesar la yuca hasta tener una masa consistente. Se puede proceder directamente a montar las croquetas, pero recomiendo dejar reposar la masa toda la noche en la nevera.

3
Al día siguiente, trocear y saltear las setas con un poco de AOVE y un diente de ajo.
4
Añadir el queso crema a la masa y mezclar bien. Incluir los trozos de setas y seguir mezclando hasta tener una masa bien repartida. Incluir especias al gusto, yo puse pimienta negra, cúrcuma y sal. ¡Montar las croquetas!

5
Rebozarlas en la harina de quinoa (puede usarse cualquier otra harina). Si no están lo suficientemente húmedas, se pueden pasar por huevo o claras.

6
Cocinar a la sarten o al horno....¡y a disfrutar!

7
Posibles variaciones, usar otros tipos de quesos cremosos! Seguro que alguno fuerte (roquefort, azul, gorgonzola...) le da un toque increíble.
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones

Yuca
300 gramos

Queso de untar
60 gramos

Seta
60 gramos

Harina de quinoa
40 gramos

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones

Yuca
300 gramos

Queso de untar
60 gramos

Seta
60 gramos

Harina de quinoa
40 gramos

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Hervir la yuca durante aproximadamente 30-40 minutos. Pelar y quitarle el tallo central. Dejar que se enfríe.
2
Procesar la yuca hasta tener una masa consistente. Se puede proceder directamente a montar las croquetas, pero recomiendo dejar reposar la masa toda la noche en la nevera.

3
Al día siguiente, trocear y saltear las setas con un poco de AOVE y un diente de ajo.
4
Añadir el queso crema a la masa y mezclar bien. Incluir los trozos de setas y seguir mezclando hasta tener una masa bien repartida. Incluir especias al gusto, yo puse pimienta negra, cúrcuma y sal. ¡Montar las croquetas!

5
Rebozarlas en la harina de quinoa (puede usarse cualquier otra harina). Si no están lo suficientemente húmedas, se pueden pasar por huevo o claras.

6
Cocinar a la sarten o al horno....¡y a disfrutar!

7
Posibles variaciones, usar otros tipos de quesos cremosos! Seguro que alguno fuerte (roquefort, azul, gorgonzola...) le da un toque increíble.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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