18
❤️🍗🌶️Buffalo Spicy Wings
3
(19)
0 kcal
celia.foodie
Preparación de la receta
1
INGREDIENTES ◼️Para las alitas: ▪️Alitas de pollo ▪️1 Cucharadita de bicarbonato ▪️1 Cucharada de maicena ▪️1 Cucharadita de ajo en polvo ▪️1 Cucharadita de cebolla en polvo ▪️1 Cucharadita de pimentón ▪️1 Cucharada de salsa Piri-piri ▪️Sal y pimienta ◻️Para la salsa tártara: ▫️1 Vaso de kéfir ▫️1 Cucharada de alcaparras ▫️1 Cucharadita de ajo en polvo ▫️1 Cucharadita de cebolla en polvo ▫️1 ajo ▫️2 Cucharadas de mostaza Dijon ▫️Sal y pimienta ELABORACIÓN ▪️Poner todas las especias en un bol y mezclar. ▪️Añadir las alitas de pollo y embadurnar con la mezcla. ▪️Poner en una bandeja del horno y cocinar a 180 grados durante 30 minutos. ▫️Para la salsa tártara poner todos los ingredientes en el vaso de la batidora y mezclar.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogur
241 gramos (aprox. 1 unidad)
Muslo de pollo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Alcaparras
15 gramos (aprox. 1 ración)
Harina de maíz
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salsa de mostaza
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Bicarbonato de sodio
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogur
241 gramos (aprox. 1 unidad)
Muslo de pollo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Alcaparras
15 gramos (aprox. 1 ración)
Harina de maíz
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salsa de mostaza
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Bicarbonato de sodio
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
INGREDIENTES ◼️Para las alitas: ▪️Alitas de pollo ▪️1 Cucharadita de bicarbonato ▪️1 Cucharada de maicena ▪️1 Cucharadita de ajo en polvo ▪️1 Cucharadita de cebolla en polvo ▪️1 Cucharadita de pimentón ▪️1 Cucharada de salsa Piri-piri ▪️Sal y pimienta ◻️Para la salsa tártara: ▫️1 Vaso de kéfir ▫️1 Cucharada de alcaparras ▫️1 Cucharadita de ajo en polvo ▫️1 Cucharadita de cebolla en polvo ▫️1 ajo ▫️2 Cucharadas de mostaza Dijon ▫️Sal y pimienta ELABORACIÓN ▪️Poner todas las especias en un bol y mezclar. ▪️Añadir las alitas de pollo y embadurnar con la mezcla. ▪️Poner en una bandeja del horno y cocinar a 180 grados durante 30 minutos. ▫️Para la salsa tártara poner todos los ingredientes en el vaso de la batidora y mezclar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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