13
Pizza fit con masa de pollo
3
(14)
0 kcal
martuksss
Preparación de la receta
1
-Precalentar el horno a 180 grados -Triturar la pechuga de pollo junto con los 3 huevos hasta que quede la mezcla totalmente homogénea -Extender sobre una bandeja con papel de horno la masa, teniendo en cuenta que debe quedar con POCO grosor -Introducimos la base al horno , 180 grados durante 10 min aprox hasta que veamos que está dorada y le damos la vuelta, dejándola 5 minutos -Cuando la masa esté hecha, sacarla y poner los ingredientes -Introducir al horno de nuevo durante 10 minutos y LISTO !!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Atún en aceite de oliva
170 gramos (aprox. 1 lata)
Pechuga de pollo
170 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón
150 gramos
Queso mozzarella rallado
150 gramos
Cebolla
100 gramos
Huevo de gallina
75 gramos (aprox. 3 unidades)
Aceitunas negras
50 gramos
Tomate tamizado
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Atún en aceite de oliva
170 gramos (aprox. 1 lata)
Pechuga de pollo
170 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón
150 gramos
Queso mozzarella rallado
150 gramos
Cebolla
100 gramos
Huevo de gallina
75 gramos (aprox. 3 unidades)
Aceitunas negras
50 gramos
Tomate tamizado
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
1
-Precalentar el horno a 180 grados -Triturar la pechuga de pollo junto con los 3 huevos hasta que quede la mezcla totalmente homogénea -Extender sobre una bandeja con papel de horno la masa, teniendo en cuenta que debe quedar con POCO grosor -Introducimos la base al horno , 180 grados durante 10 min aprox hasta que veamos que está dorada y le damos la vuelta, dejándola 5 minutos -Cuando la masa esté hecha, sacarla y poner los ingredientes -Introducir al horno de nuevo durante 10 minutos y LISTO !!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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