🌱PATATAS HASSELBACK CON PESTO DE BRÓCOLI🌱
whatsapp

95

whatsapp

95

🌱patatas hasselback con pesto de brócoli🌱

5

(98)

0 kcal

lacocinadebrocoli

lacocinadebrocoli

Preparación de la receta

1

✳ INGREDIENTES ✳ ▪︎ 4 patatas pequeñas. *para el pesto: ▪︎ 100gr de brócoli crudo. ▪︎ 1 diente de ajo. ▪︎ Un puñado de albahaca fresca. ▪︎ Un puñado de nueces. ▪︎ Pizca de sal. ▪︎ 1 cucharada de AOVE. ▪︎ 1/2 vaso de agua. ▪︎ 2 cucharadas de levadura nutricional o de cerveza.

2

✳ ¿CÓMO SE HACE? ✳ Lavamos y cortamos las patatas con cuidado de no llegar hasta abajo, yo le meto un palillo de los pinchitos a lo largo para que me haga de tope con el cuchillo. Le añadimos sal, aceite y las ponemos en una bandeja para horno, añadimos un poco de vino blanco o agua al fondo y tapamos con papel de aluminio, metemos en el horno precalentado a 200° y horneamos 20 minutos tapadas, le quitamos el papel de aluminio y horneamos otros 20 minutos más. Para el pesto, trituramos todos los ingredientes y se lo añadimos a las patatas cuando salgan del horno.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

✳ INGREDIENTES ✳ ▪︎ 4 patatas pequeñas. *para el pesto: ▪︎ 100gr de brócoli crudo. ▪︎ 1 diente de ajo. ▪︎ Un puñado de albahaca fresca. ▪︎ Un puñado de nueces. ▪︎ Pizca de sal. ▪︎ 1 cucharada de AOVE. ▪︎ 1/2 vaso de agua. ▪︎ 2 cucharadas de levadura nutricional o de cerveza.

2

✳ ¿CÓMO SE HACE? ✳ Lavamos y cortamos las patatas con cuidado de no llegar hasta abajo, yo le meto un palillo de los pinchitos a lo largo para que me haga de tope con el cuchillo. Le añadimos sal, aceite y las ponemos en una bandeja para horno, añadimos un poco de vino blanco o agua al fondo y tapamos con papel de aluminio, metemos en el horno precalentado a 200° y horneamos 20 minutos tapadas, le quitamos el papel de aluminio y horneamos otros 20 minutos más. Para el pesto, trituramos todos los ingredientes y se lo añadimos a las patatas cuando salgan del horno.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Salsas

Vegano

Sin gluten

Vegetariano

Todas

Comidas

Verduras

Acompañamiento

Sin lactosa

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift