6
Espaguetis de calabacín con boloñesa de pavo
3
(7)
35 min
0 kcal
Elizabeth_as
Preparación de la receta
1
Hacemos los espaguetis de calabacín
2
Ponemos un poquito de AOVE en una sarten grande y rehogamos el calabacín
3
Para la boloñesa, picamos cebolla y zanahoria y sofreímos con AOVE.
4
A continuación añadimos carne picada de pavo y dejamos que se haga durante 10 minutos.
5
Incorporamos tomate triturado natural y dejamos que se haga durante 10 minutos más.
6
Servimos los espaguetis y encima le ponemos la boloñesa.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Calabacín
100 gramos
Cebolla
100 gramos
Pechuga de pavo
100 gramos
Salsa de tomate
100 gramos
Zanahoria
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Calabacín
100 gramos
Cebolla
100 gramos
Pechuga de pavo
100 gramos
Salsa de tomate
100 gramos
Zanahoria
100 gramos
1
Hacemos los espaguetis de calabacín
2
Ponemos un poquito de AOVE en una sarten grande y rehogamos el calabacín
3
Para la boloñesa, picamos cebolla y zanahoria y sofreímos con AOVE.
4
A continuación añadimos carne picada de pavo y dejamos que se haga durante 10 minutos.
5
Incorporamos tomate triturado natural y dejamos que se haga durante 10 minutos más.
6
Servimos los espaguetis y encima le ponemos la boloñesa.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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