Quinoa con espinacas a la crema de queso
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Quinoa con espinacas a la crema de queso

4.3

(121)

16 min

0 kcal

rlmaria

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Preparación de la receta

1

Lavamos y cocemos con una pizca de sal las espinacas por un lado, y el medio vaso de quinoa por otro lado. Escurrimos y reservamos.

Quinoa con espinacas a la crema de queso Paso 0

2

Ponemos AOVE a calentar en un cazo y añadimos un puñado de almendras, dejamos que cojan color y añadimos la nata. Dejamos un minuto a fuego medio-bajo y añadimos 4 rodajas gruesas de rulo de cabra. Dejamos que se funda mientras removemos suavemente sin parar. Salpimentamos si es necesario, apagamos el fuego y trituramos al gusto.

Quinoa con espinacas a la crema de queso Paso 1

3

Por último, ponemos una base de quinoa, las espinacas y salsa al gusto. Es una receta ligera y suave, que admite variaciones en las cantidades y en los condimentos!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lavamos y cocemos con una pizca de sal las espinacas por un lado, y el medio vaso de quinoa por otro lado. Escurrimos y reservamos.

Quinoa con espinacas a la crema de queso Paso 0

2

Ponemos AOVE a calentar en un cazo y añadimos un puñado de almendras, dejamos que cojan color y añadimos la nata. Dejamos un minuto a fuego medio-bajo y añadimos 4 rodajas gruesas de rulo de cabra. Dejamos que se funda mientras removemos suavemente sin parar. Salpimentamos si es necesario, apagamos el fuego y trituramos al gusto.

Quinoa con espinacas a la crema de queso Paso 1

3

Por último, ponemos una base de quinoa, las espinacas y salsa al gusto. Es una receta ligera y suave, que admite variaciones en las cantidades y en los condimentos!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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