

1
Espaguetis con salsa de pimientos y soja texturizada
3
(2)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero cueces los espaguetis, los míos no estaban en la aplicación, son unos rojos, con cayena.
2
Para la SALSA he hecho en la sartén 2 ajos, le he añadido el paquete de los pimientos asados, mucha albahaca y pimienta negra. Los dejas unos minutos y añades la nata. Unos minutos más y trituras todo. Le añades más especias al gusto, yo le he puesto: cayena, pimentón dulce, sal de ajo, ajo en polvo y un poco más de albahaca y pimienta negra. (He añadido caldo de verduras de hidratar la soja)

3
He puesto la soja texturizada en remojo con caldo de verduras. Mientras hacía 1 cebolla y 2 ajos a la sartén con un poco de aove. Cuando esté la soja, la añades a la sartén. (El caldo de verduras que se ha quedado, lo he añadido a la salsa) Dejas varios minutos hasta que se haga, le añades la salsa y dejas un ratito más, luego los espaguetis y otro ratito para mezclar todo.

4
Luego ya lo sirves y yo le he echado un poco de queso grana padano que le queda muy bien.

Ingredientes
1 ración
1 ración

Caldo de verduras
330 gramos

Nata para cocinar
330 gramos

Ajo
100 gramos

Ajo granulado
100 gramos

Albahaca
100 gramos

Azúcar glas
100 gramos

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimienta negra
100 gramos

Pimiento asado
100 gramos

Sal
100 gramos

Espaguetis
80 gramos (aprox. 1 puñado)

Soja texturizada
15 gramos (aprox. 1 puñado)

Queso grana padano
7 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Caldo de verduras
330 gramos

Nata para cocinar
330 gramos

Ajo
100 gramos

Ajo granulado
100 gramos

Albahaca
100 gramos

Azúcar glas
100 gramos

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimienta negra
100 gramos

Pimiento asado
100 gramos

Sal
100 gramos

Espaguetis
80 gramos (aprox. 1 puñado)

Soja texturizada
15 gramos (aprox. 1 puñado)

Queso grana padano
7 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Primero cueces los espaguetis, los míos no estaban en la aplicación, son unos rojos, con cayena.
2
Para la SALSA he hecho en la sartén 2 ajos, le he añadido el paquete de los pimientos asados, mucha albahaca y pimienta negra. Los dejas unos minutos y añades la nata. Unos minutos más y trituras todo. Le añades más especias al gusto, yo le he puesto: cayena, pimentón dulce, sal de ajo, ajo en polvo y un poco más de albahaca y pimienta negra. (He añadido caldo de verduras de hidratar la soja)

3
He puesto la soja texturizada en remojo con caldo de verduras. Mientras hacía 1 cebolla y 2 ajos a la sartén con un poco de aove. Cuando esté la soja, la añades a la sartén. (El caldo de verduras que se ha quedado, lo he añadido a la salsa) Dejas varios minutos hasta que se haga, le añades la salsa y dejas un ratito más, luego los espaguetis y otro ratito para mezclar todo.

4
Luego ya lo sirves y yo le he echado un poco de queso grana padano que le queda muy bien.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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