

55
Pizza con base de pollo
3
(56)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En un vaso de batidora o picadora metemos la pechuga de pollo cortada en trocitos pequeños, dos huevos, la clara de otro, una cucharada pequeña colmada de cebolla en polvo, media cucharada de ajo en polvo, orégano y sal al gusto, y trituramos todo hasta obtener una masa homogénea.
2
En una sartén a fuego medio ponemos unas gotitas de aceite y extendemos por la base. Vertemos la mezcla en la sartén y damos la forma de la pizza, tiene que quedar una base finita, y cocinamos por ambos lados hasta que empiecen a dorarse ligeramente.
3
Una vez cocinada la base la pasamos al papel de horno colocado sobre la rejilla y le ponemos el tomate triturado y los toppings que elijamos, en mi caso mozarella, champiñones y jamón cocido.
4
Por último metemos la pizza al horno precalentado a 180° durante unos 10 minutos.
5
Emplatar y disfrutar 😉
Ingredientes
1 ración
1 ración

Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Champiñón
80 gramos (aprox. 2 unidades)

Salsa de tomate
50 gramos (aprox. 1 cucharada)

Queso mozzarella rallado
40 gramos (aprox. 1 puñado)

Clara de huevo
35 gramos (aprox. 1 unidad)

Jamón cocido
23 gramos (aprox. 1 unidad)

Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ajo en polvo
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Champiñón
80 gramos (aprox. 2 unidades)

Salsa de tomate
50 gramos (aprox. 1 cucharada)

Queso mozzarella rallado
40 gramos (aprox. 1 puñado)

Clara de huevo
35 gramos (aprox. 1 unidad)

Jamón cocido
23 gramos (aprox. 1 unidad)

Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ajo en polvo
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
En un vaso de batidora o picadora metemos la pechuga de pollo cortada en trocitos pequeños, dos huevos, la clara de otro, una cucharada pequeña colmada de cebolla en polvo, media cucharada de ajo en polvo, orégano y sal al gusto, y trituramos todo hasta obtener una masa homogénea.
2
En una sartén a fuego medio ponemos unas gotitas de aceite y extendemos por la base. Vertemos la mezcla en la sartén y damos la forma de la pizza, tiene que quedar una base finita, y cocinamos por ambos lados hasta que empiecen a dorarse ligeramente.
3
Una vez cocinada la base la pasamos al papel de horno colocado sobre la rejilla y le ponemos el tomate triturado y los toppings que elijamos, en mi caso mozarella, champiñones y jamón cocido.
4
Por último metemos la pizza al horno precalentado a 180° durante unos 10 minutos.
5
Emplatar y disfrutar 😉
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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