

5
Pizza con base de zanahoria en sartén
3
(6)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En primer lugar pelamos la zanahoria y la trituramos en la batidora.
2
Añadimos la harina de garbanzo y el huevo y batimos hasta integrarlo todo.
3
Calentamos una sartén antiadherente con unas gotas de AOVE y ponemos la masa dándole forma circular. Cocinamos a fuego medio bajo. Cuando creamos que está l, le damos la vuelta con un plato como si fuese una tortilla y hacemos por el otro lado.
4
Le volvemos a dar la vuelta y ponemos los toppings que queremos. En mi caso pechuga de pavo 90% carne, queso semicurado y tomate en rodajas.
5
Volvemos a tapar y esperamos a que el queso se funda.
6
Solo queda disfrutar 😋

Ingredientes
1 ración
1 ración

Zanahoria
120 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate kumato
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Queso semicurado
45 gramos (aprox. 1 unidad)

Harina de garbanzo
40 gramos (aprox. 1 unidad)

Pechuga de pavo cocida
30 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
7 gramos (aprox. 1 unidad)

Orégano
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Zanahoria
120 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate kumato
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Queso semicurado
45 gramos (aprox. 1 unidad)

Harina de garbanzo
40 gramos (aprox. 1 unidad)

Pechuga de pavo cocida
30 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
7 gramos (aprox. 1 unidad)

Orégano
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
En primer lugar pelamos la zanahoria y la trituramos en la batidora.
2
Añadimos la harina de garbanzo y el huevo y batimos hasta integrarlo todo.
3
Calentamos una sartén antiadherente con unas gotas de AOVE y ponemos la masa dándole forma circular. Cocinamos a fuego medio bajo. Cuando creamos que está l, le damos la vuelta con un plato como si fuese una tortilla y hacemos por el otro lado.
4
Le volvemos a dar la vuelta y ponemos los toppings que queremos. En mi caso pechuga de pavo 90% carne, queso semicurado y tomate en rodajas.
5
Volvemos a tapar y esperamos a que el queso se funda.
6
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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