146
Galletas
5
(149)
0 kcal
Piusweetdreams
Preparación de la receta
1
Machacar platanos
2
Añadir chocolate cortado a trocitos
3
Añadir harina hasta quedar una textura semi sólida. Con una cuchara y tenedor dar forma redonda en la bandeja del horno. Y por último hornear a 180°C durante 20 min
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
140 gramos (aprox. 2 unidades)
Chocolate 92%
100 gramos
Harina integral de avena
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
140 gramos (aprox. 2 unidades)
Chocolate 92%
100 gramos
Harina integral de avena
100 gramos
1
Machacar platanos
2
Añadir chocolate cortado a trocitos
3
Añadir harina hasta quedar una textura semi sólida. Con una cuchara y tenedor dar forma redonda en la bandeja del horno. Y por último hornear a 180°C durante 20 min
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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