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Mug cake de cacao al microondas 🍫
4
(905)
5 min
0 kcal
realfooding
Preparación de la receta
1
Chafa el plátano y mézclalo con la harina de avena, el huevo, el bicarbonato y dos cucharadas de cacao en polvo.
2
Vierte la mezcla en un recipiente o molde apto oda microondas y pon la onza de chocolate en medio (un poco hundida) sin que llegue al fondo.
3
Programa 2’ al microondas a 800W, desmolda y vierte por encima los toppings que hayas elegido.
4
Para los toppings nosotros hemos elegido unas cucharadas de cacao en polvo y una onza de chocolate 85% derretida.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Chafa el plátano y mézclalo con la harina de avena, el huevo, el bicarbonato y dos cucharadas de cacao en polvo.
2
Vierte la mezcla en un recipiente o molde apto oda microondas y pon la onza de chocolate en medio (un poco hundida) sin que llegue al fondo.
3
Programa 2’ al microondas a 800W, desmolda y vierte por encima los toppings que hayas elegido.
4
Para los toppings nosotros hemos elegido unas cucharadas de cacao en polvo y una onza de chocolate 85% derretida.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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