
21
Tortitas de avena 🥞
3
(22)
7 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mezclamos primero los ingredientes líquidos: las claras, la leche y un poco de esencia de vainilla.
2
En otro bol los ingredientes secos: harina integral y levadura.
3
Mezclamos ambos y pasamos por la batidora.
4
Calentamos una sartén con un poco de aceite ( yo use aceite de coco) y echamos a mezcla.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclamos primero los ingredientes líquidos: las claras, la leche y un poco de esencia de vainilla.
2
En otro bol los ingredientes secos: harina integral y levadura.
3
Mezclamos ambos y pasamos por la batidora.
4
Calentamos una sartén con un poco de aceite ( yo use aceite de coco) y echamos a mezcla.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Valoraciones
Etiquetas
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