792
Galletas avena y platano
4.7
(804)
0 kcal
pilukina83
Preparación de la receta
1
Aplastamos los plátanos
2
Añadimos la avena y mezclamos
3
Añadimos la crema de cacahuete y el cacao en polvo y mezclamos
4
Hacemos bolitas y aplastamos en la bandeja del horno sobre papel
5
Horneamos 180 grados durante 10-15m
6
Dejamos enfriar sobre la rejilla y listo..!!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Crema de frutos secos
30 gramos
Chocolate 85%
20 gramos
Cacao en polvo
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Crema de frutos secos
30 gramos
Chocolate 85%
20 gramos
Cacao en polvo
10 gramos
1
Aplastamos los plátanos
2
Añadimos la avena y mezclamos
3
Añadimos la crema de cacahuete y el cacao en polvo y mezclamos
4
Hacemos bolitas y aplastamos en la bandeja del horno sobre papel
5
Horneamos 180 grados durante 10-15m
6
Dejamos enfriar sobre la rejilla y listo..!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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