Galletas fitness de avena y chips de chocolate
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Galletas fitness de avena y chips de chocolate

3

(8)

0 kcal

MoteroGallego

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Preparación de la receta

1

Precalentar el horno a 200°

2

Aplastar los 2 platanos en una taza pequeña

3

Batir los 2 huevos y los 2 vasos de claras y añadir los platanos machacados...

4

Añadir la avena y el chocolate troceado en chips,añadir un poco de stevia o edulcorante liquido si se desea (no necesario)

5

Una vez conseguida una masa homogenea con ayuda de una cuchara ir extendiendo la masa suficiente para lograr hacer unas galletas de tamaño medio.

6

Hornesr dursnte 13-15 minutos en bandeja de horno sobre papel vegetal previamente untado con aceite o mantequilla...una vez horneadas retirar a otra bandeja para dejar enfriar.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Precalentar el horno a 200°

2

Aplastar los 2 platanos en una taza pequeña

3

Batir los 2 huevos y los 2 vasos de claras y añadir los platanos machacados...

4

Añadir la avena y el chocolate troceado en chips,añadir un poco de stevia o edulcorante liquido si se desea (no necesario)

5

Una vez conseguida una masa homogenea con ayuda de una cuchara ir extendiendo la masa suficiente para lograr hacer unas galletas de tamaño medio.

6

Hornesr dursnte 13-15 minutos en bandeja de horno sobre papel vegetal previamente untado con aceite o mantequilla...una vez horneadas retirar a otra bandeja para dejar enfriar.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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