

7
Galletas fitness de avena y chips de chocolate
3
(8)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Precalentar el horno a 200°
2
Aplastar los 2 platanos en una taza pequeña
3
Batir los 2 huevos y los 2 vasos de claras y añadir los platanos machacados...
4
Añadir la avena y el chocolate troceado en chips,añadir un poco de stevia o edulcorante liquido si se desea (no necesario)
5
Una vez conseguida una masa homogenea con ayuda de una cuchara ir extendiendo la masa suficiente para lograr hacer unas galletas de tamaño medio.
6
Hornesr dursnte 13-15 minutos en bandeja de horno sobre papel vegetal previamente untado con aceite o mantequilla...una vez horneadas retirar a otra bandeja para dejar enfriar.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Precalentar el horno a 200°
2
Aplastar los 2 platanos en una taza pequeña
3
Batir los 2 huevos y los 2 vasos de claras y añadir los platanos machacados...
4
Añadir la avena y el chocolate troceado en chips,añadir un poco de stevia o edulcorante liquido si se desea (no necesario)
5
Una vez conseguida una masa homogenea con ayuda de una cuchara ir extendiendo la masa suficiente para lograr hacer unas galletas de tamaño medio.
6
Hornesr dursnte 13-15 minutos en bandeja de horno sobre papel vegetal previamente untado con aceite o mantequilla...una vez horneadas retirar a otra bandeja para dejar enfriar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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