8
Lasaña de calabaza
3
(9)
35 min
0 kcal
noyeyira
Preparación de la receta
1
Se corta la calabaza en tiras anchas, se pincela con avoe y se mete al horno 15 min a 200grados .Mientras tanto hacemos la carne con la cebolla y el pimiento .
2
Se monta capa de tomate , calabaza , carne y queso ( dos o tres capas ) y se remata con queso .La metemos en el horno hasta que se gratine el queso .
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Carne picada de ternera
500 gramos (aprox. 2 raciones)
Tomate triturado
400 gramos (aprox. 1 lata)
Calabaza
350 gramos
Pimiento rojo
80 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
40 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Carne picada de ternera
500 gramos (aprox. 2 raciones)
Tomate triturado
400 gramos (aprox. 1 lata)
Calabaza
350 gramos
Pimiento rojo
80 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
40 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
1
Se corta la calabaza en tiras anchas, se pincela con avoe y se mete al horno 15 min a 200grados .Mientras tanto hacemos la carne con la cebolla y el pimiento .
2
Se monta capa de tomate , calabaza , carne y queso ( dos o tres capas ) y se remata con queso .La metemos en el horno hasta que se gratine el queso .
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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