14
Quinoa
3
(15)
35 min
0 kcal
eonnn
Preparación de la receta
1
Limpiar muy bien la quinoa
2
Una vez que esté bien limpia la quinoa meterla en un cazo con el doble de cantidad de agua que se haya utilizado de quinoa, ( si se utiliza una taza de quinoa utilizar dos de agua). Poner a hervir con una tapadera durante veinte minutos. Lista para comer con lo que quieras.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua del grifo
400 gramos (aprox. 2 tazas)
Quinoa
200 gramos (aprox. 2 tazas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua del grifo
400 gramos (aprox. 2 tazas)
Quinoa
200 gramos (aprox. 2 tazas)
1
Limpiar muy bien la quinoa
2
Una vez que esté bien limpia la quinoa meterla en un cazo con el doble de cantidad de agua que se haya utilizado de quinoa, ( si se utiliza una taza de quinoa utilizar dos de agua). Poner a hervir con una tapadera durante veinte minutos. Lista para comer con lo que quieras.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Proteína vegetal
Cena
Rápido
Tupper
Comidas
Aprovechamiento
Acompañamiento
Cereales
Vegano
Arroz
Vegetariano
Guisos
Sin lactosa
Ensaladas y bowls
Legumbres
Pasta
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...