24
Crema de cacao saludable
3
(25)
0 kcal
Patrymb
Preparación de la receta
1
1. Trituramos las avellanas hasta que quede una masa pastosa.
2
2. Mezclamos el cacao en polvo y la leche hasta que quede diluido. Añadimos 1 cucharadita de aceite y unas gotas de aroma de vainilla.
3
3. Movemos bien la mezcla anterior y la añadimos a la avellana trituradas.
4
4. Añadimos los dátiles (previamente remojados en agua unos 10 min) y trituramos todo hasta conseguir la textura deseada. Recomiendo añadir los dátiles poco a poco mientras se van triturando.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
1. Trituramos las avellanas hasta que quede una masa pastosa.
2
2. Mezclamos el cacao en polvo y la leche hasta que quede diluido. Añadimos 1 cucharadita de aceite y unas gotas de aroma de vainilla.
3
3. Movemos bien la mezcla anterior y la añadimos a la avellana trituradas.
4
4. Añadimos los dátiles (previamente remojados en agua unos 10 min) y trituramos todo hasta conseguir la textura deseada. Recomiendo añadir los dátiles poco a poco mientras se van triturando.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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