

8
Bolitas de coliflor
5
(12)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Triturar la coliflor y los copos por separados.
2
Mezclar todo: la coliflor, los copos, el queso rallado, los huevos, y las especias al gusto ( pimienta, pimentón dulce, ajo en polvo, cebolla en polvo y sal)
3
Trocear el queso de bola a cuadraditos pequeñitos y reservar. Yo he utilizado este queso porque es el que yo tenía en casa pero ya cada uno el que le guste.
4
Formar bolitas y meter un cuadradito de queso en el interior. Precalentar el horno y luego hornear 30 minutos ,180 grados
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Triturar la coliflor y los copos por separados.
2
Mezclar todo: la coliflor, los copos, el queso rallado, los huevos, y las especias al gusto ( pimienta, pimentón dulce, ajo en polvo, cebolla en polvo y sal)
3
Trocear el queso de bola a cuadraditos pequeñitos y reservar. Yo he utilizado este queso porque es el que yo tenía en casa pero ya cada uno el que le guste.
4
Formar bolitas y meter un cuadradito de queso en el interior. Precalentar el horno y luego hornear 30 minutos ,180 grados
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Receta de verano ☀️
Comidas
Aprovechamiento
Verduras
Infantil
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...