

57
Mermelada casera de fresas y arándanos
5
(60)
65 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavamos los arándanos y limpiamos las fresas. Las cortamos en trocitos pequeños.

2
Cogemos medio limón y exprimimos el zumo y guardamos.
3
Ponemos a hervir dátiles, en mi caso puse 9, una vez pasados 5 minutos, los sacamos y limpiamos de la piel y del hueso. Hacemos la pasta con un poco de agua.
4
Una vez tenemos todo, metemos en un cazo con fuego bajo las fresas, los arándanos, el zumo de limón y la pasta de dátiles y mezclamos. Cuando veamos que está bien mezclado, subimos el fuego a medio-alto para que empiece a hervir. Una vez vemos que hierve, bajamos de nuevo el fuego y vamos removiendo. Yo he hecho esto durante unos 40 minutos. Cuando veamos que se ha reducido suficiente, entonces procedemos a meterlo en un bote. Lo ponemos boca abajo para que se cierre al vacío y dejamos reposar hasta que se enfríe. Espero que os guste 🤩
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavamos los arándanos y limpiamos las fresas. Las cortamos en trocitos pequeños.

2
Cogemos medio limón y exprimimos el zumo y guardamos.
3
Ponemos a hervir dátiles, en mi caso puse 9, una vez pasados 5 minutos, los sacamos y limpiamos de la piel y del hueso. Hacemos la pasta con un poco de agua.
4
Una vez tenemos todo, metemos en un cazo con fuego bajo las fresas, los arándanos, el zumo de limón y la pasta de dátiles y mezclamos. Cuando veamos que está bien mezclado, subimos el fuego a medio-alto para que empiece a hervir. Una vez vemos que hierve, bajamos de nuevo el fuego y vamos removiendo. Yo he hecho esto durante unos 40 minutos. Cuando veamos que se ha reducido suficiente, entonces procedemos a meterlo en un bote. Lo ponemos boca abajo para que se cierre al vacío y dejamos reposar hasta que se enfríe. Espero que os guste 🤩
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Vegano
Sin gluten
Postres
Vegetariano
Todas
Tostadas
Desayuno
Acompañamiento
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...