Mermelada casera de fresas y arándanos
whatsapp

57

whatsapp

57

Mermelada casera de fresas y arándanos

5

(60)

65 min

0 kcal

dianacirpa

dianacirpa

Preparación de la receta

1

Lavamos los arándanos y limpiamos las fresas. Las cortamos en trocitos pequeños.

Mermelada casera de fresas y arándanos Paso 0

2

Cogemos medio limón y exprimimos el zumo y guardamos.

3

Ponemos a hervir dátiles, en mi caso puse 9, una vez pasados 5 minutos, los sacamos y limpiamos de la piel y del hueso. Hacemos la pasta con un poco de agua.

4

Una vez tenemos todo, metemos en un cazo con fuego bajo las fresas, los arándanos, el zumo de limón y la pasta de dátiles y mezclamos. Cuando veamos que está bien mezclado, subimos el fuego a medio-alto para que empiece a hervir. Una vez vemos que hierve, bajamos de nuevo el fuego y vamos removiendo. Yo he hecho esto durante unos 40 minutos. Cuando veamos que se ha reducido suficiente, entonces procedemos a meterlo en un bote. Lo ponemos boca abajo para que se cierre al vacío y dejamos reposar hasta que se enfríe. Espero que os guste 🤩

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lavamos los arándanos y limpiamos las fresas. Las cortamos en trocitos pequeños.

Mermelada casera de fresas y arándanos Paso 0

2

Cogemos medio limón y exprimimos el zumo y guardamos.

3

Ponemos a hervir dátiles, en mi caso puse 9, una vez pasados 5 minutos, los sacamos y limpiamos de la piel y del hueso. Hacemos la pasta con un poco de agua.

4

Una vez tenemos todo, metemos en un cazo con fuego bajo las fresas, los arándanos, el zumo de limón y la pasta de dátiles y mezclamos. Cuando veamos que está bien mezclado, subimos el fuego a medio-alto para que empiece a hervir. Una vez vemos que hierve, bajamos de nuevo el fuego y vamos removiendo. Yo he hecho esto durante unos 40 minutos. Cuando veamos que se ha reducido suficiente, entonces procedemos a meterlo en un bote. Lo ponemos boca abajo para que se cierre al vacío y dejamos reposar hasta que se enfríe. Espero que os guste 🤩

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Snack

Vegano

Sin gluten

Postres

Vegetariano

Todas

Tostadas

Desayuno

Acompañamiento

Sin lactosa

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift