27
Galletas de avena molida y plátano
5
(30)
45 min
0 kcal
MeryGP7
Preparación de la receta
1
Trituramos los plátanos, añadimos avena y mezclamos
2
Añadimos pepitas y canela (si queremos) y mezclamos
3
Hacemos pegotitos en una bandeja d horno con papel vegetal y 20 min De cocción
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina de avena
128 gramos (aprox. 1 taza)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina de avena
128 gramos (aprox. 1 taza)
1
Trituramos los plátanos, añadimos avena y mezclamos
2
Añadimos pepitas y canela (si queremos) y mezclamos
3
Hacemos pegotitos en una bandeja d horno con papel vegetal y 20 min De cocción
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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