59
Brócoli al horno
3
(60)
0 kcal
silviahdb
Preparación de la receta
1
Limpiamos y troceamos el brócoli en "pequeños arbolitos".
2
Extendemos sobre bandera con papel de horno (importante dejar los tallos hacia arriba, apoyando el brócoli sobre el "árbol").
3
Echamos un chorro de AOVE sobre los trozos de brócoli, sal y ajo en polvo.
4
Metemos al horno unos 15 minutos con calor arriba y abajo a 190 grados (ir vigilando porque depende de cada horno, a nosotros nos gusta que se tueste un poquito) Y a disfrutar!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aceite de oliva virgen extra
100 gramos
Ajo en polvo
100 gramos
Brócoli
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aceite de oliva virgen extra
100 gramos
Ajo en polvo
100 gramos
Brócoli
100 gramos
1
Limpiamos y troceamos el brócoli en "pequeños arbolitos".
2
Extendemos sobre bandera con papel de horno (importante dejar los tallos hacia arriba, apoyando el brócoli sobre el "árbol").
3
Echamos un chorro de AOVE sobre los trozos de brócoli, sal y ajo en polvo.
4
Metemos al horno unos 15 minutos con calor arriba y abajo a 190 grados (ir vigilando porque depende de cada horno, a nosotros nos gusta que se tueste un poquito) Y a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Comidas
Verduras
Acompañamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...