

10
Fideua
3
(11)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pon los fideos en una bandeja apta para horno e introduce en el horno a modo gratinar durante unos minutos. Ves moviendo para que se vayan tostando todos, y mucha atención para que no se quemen! Reserva.
2
En una paellera pon 3 cucharadas de aceite a fuego medio, agrega las gambas con una pizca de sal y cocina durante unos minutos. Sácalas y reserva.
3
Añade la pota troceada a la misma paellera, mezcla y cocina un par de minutos. Agrega la merluza troceada, mezcla y cocina otro par de minutos.
4
Agrega el tomate y mezcla para integrar. Cocina durante unos minutos, agrega el pimentón y remueve.
5
En un cuenco mezcla el ajo picado, una cucharada de aceite, el perejil y la sal. Agrega la mezcla a la cocción e integra.
6
Añade los fideos a la paellera y remueve para que todos los ingredientes queden bien mezclados. Sube a fuego alto y agrega el fumet. Cuando comience a burbujear baja a fuego medio (que siga burbujrando pero a menor intensidad).
7
Cuando se quede sin caldo apaga el fuego, coloca las gambas reservadas y tapa la paellera con un trapo limpio. Deja reposar durante 5-10 minutos y sirve. ¡Que aproveche Realfooder!
Ingredientes
5 raciones
5 raciones

Fumet
1000 gramos

Fideos
500 gramos

Lomo de merluza
400 gramos (aprox. 4 unidades)

Gambas
200 gramos (aprox. 10 unidades)

Calamar
100 gramos

Salsa de tomate
100 gramos (aprox. 10 cucharadas)

Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Perejil
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
5 raciones
5 raciones

Fumet
1000 gramos

Fideos
500 gramos

Lomo de merluza
400 gramos (aprox. 4 unidades)

Gambas
200 gramos (aprox. 10 unidades)

Calamar
100 gramos

Salsa de tomate
100 gramos (aprox. 10 cucharadas)

Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Perejil
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Pon los fideos en una bandeja apta para horno e introduce en el horno a modo gratinar durante unos minutos. Ves moviendo para que se vayan tostando todos, y mucha atención para que no se quemen! Reserva.
2
En una paellera pon 3 cucharadas de aceite a fuego medio, agrega las gambas con una pizca de sal y cocina durante unos minutos. Sácalas y reserva.
3
Añade la pota troceada a la misma paellera, mezcla y cocina un par de minutos. Agrega la merluza troceada, mezcla y cocina otro par de minutos.
4
Agrega el tomate y mezcla para integrar. Cocina durante unos minutos, agrega el pimentón y remueve.
5
En un cuenco mezcla el ajo picado, una cucharada de aceite, el perejil y la sal. Agrega la mezcla a la cocción e integra.
6
Añade los fideos a la paellera y remueve para que todos los ingredientes queden bien mezclados. Sube a fuego alto y agrega el fumet. Cuando comience a burbujear baja a fuego medio (que siga burbujrando pero a menor intensidad).
7
Cuando se quede sin caldo apaga el fuego, coloca las gambas reservadas y tapa la paellera con un trapo limpio. Deja reposar durante 5-10 minutos y sirve. ¡Que aproveche Realfooder!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Cena
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