11
Atún, tomate, cebolla y tostada
3
(12)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar el tomate y la cebolla, y echarlo junto al atún.
2
Poner sal, perejil y ajo al gusto
Ingredientes
1 ración
1 ración
Atún en aceite de oliva
40 gramos
Tomate
40 gramos
Pan 100% integral
24 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Atún en aceite de oliva
40 gramos
Tomate
40 gramos
Pan 100% integral
24 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
10 gramos
1
Cortar el tomate y la cebolla, y echarlo junto al atún.
2
Poner sal, perejil y ajo al gusto
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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