Bacaladillas con tomate y semillas de amapola.
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Bacaladillas con tomate y semillas de amapola.

5

(5)

2 min

0 kcal

Ondina_Lo
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Preparación

1

Echa las especias en por ambas caras de los filetes de bacaladillas y una pizca de sal opcional. Se hacen en medio minuto a la sartén con un chup de aove o una mijita de mantequilla ligera de la asturiana.

2

Pela y corta en rodajas el tomate y deja que suelte el agua, luego corta en cuartos.

3

Emplata, echa un poco de sal sobre el tomate y unas semillas de amapola.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Echa las especias en por ambas caras de los filetes de bacaladillas y una pizca de sal opcional. Se hacen en medio minuto a la sartén con un chup de aove o una mijita de mantequilla ligera de la asturiana.

2

Pela y corta en rodajas el tomate y deja que suelte el agua, luego corta en cuartos.

3

Emplata, echa un poco de sal sobre el tomate y unas semillas de amapola.

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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