291
Tostadas con queso y huevo
5
(296)
0 kcal
ivette2995
Preparación de la receta
1
Tostamos el pan cortado. Cortar un tomate y rebanarlo en el pan con un poco de aceite.
2
Añadimos el queso en lonchas encima.
3
En una sarten caliente tiramos el huevo entero y esperamos 5 segundos para bajar el fuego y empezar a mezclar sin parar a fuego lento. Una vez tenga la textura que queramos lo retiramos y lo añadimos encima de las tostadas.
4
Añadir pimienta al gusto o especias.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pan integral con gluten
100 gramos
Queso
100 gramos
Huevo de gallina
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pan integral con gluten
100 gramos
Queso
100 gramos
Huevo de gallina
5 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Tostamos el pan cortado. Cortar un tomate y rebanarlo en el pan con un poco de aceite.
2
Añadimos el queso en lonchas encima.
3
En una sarten caliente tiramos el huevo entero y esperamos 5 segundos para bajar el fuego y empezar a mezclar sin parar a fuego lento. Una vez tenga la textura que queramos lo retiramos y lo añadimos encima de las tostadas.
4
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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