

9
Revuelto de boniato y bacalao al horno
3
(10)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos y pelamos las patatas, el boniato y la cebolla. Precalentamos el horno mientras a maxima potencia 10 minutos
2
En una bandeja apta para horno, echamos las patatas, la cebolla y el boniato ya cortados. Echamos un chorreon de AOVE. Y echamos también perejil picado por encima, ajo en polvo, cebolla en polvo y un poquito de sal. Lo metemos al horno unos 30-35 minutos a unos 180-200 grados
3
Para el bacalao, preparamos otra bandeja de horno. Desmenuzamos el bacalao y echamos una cucharadita de AOVE. Lo metemos al horno unos 30 minutos a 180-200 grados
4
Mezclamos el bacalao ya hecho con las patatas, el boniato y la cebolla y removemos un poco. Batimos dos huevos en un plato y lo echamos en la bandeja con todos los ingredientes. Y calentamos en el horno unos 10 minutos a 150-165 grados
5
Los ingredientes son a ojo. A mi se me ha quedado muy cremoso y muy jugoso. Espero que la disfrutéis!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos y pelamos las patatas, el boniato y la cebolla. Precalentamos el horno mientras a maxima potencia 10 minutos
2
En una bandeja apta para horno, echamos las patatas, la cebolla y el boniato ya cortados. Echamos un chorreon de AOVE. Y echamos también perejil picado por encima, ajo en polvo, cebolla en polvo y un poquito de sal. Lo metemos al horno unos 30-35 minutos a unos 180-200 grados
3
Para el bacalao, preparamos otra bandeja de horno. Desmenuzamos el bacalao y echamos una cucharadita de AOVE. Lo metemos al horno unos 30 minutos a 180-200 grados
4
Mezclamos el bacalao ya hecho con las patatas, el boniato y la cebolla y removemos un poco. Batimos dos huevos en un plato y lo echamos en la bandeja con todos los ingredientes. Y calentamos en el horno unos 10 minutos a 150-165 grados
5
Los ingredientes son a ojo. A mi se me ha quedado muy cremoso y muy jugoso. Espero que la disfrutéis!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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