

156
Donuts dos chocolates .
5
(175)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Calentar el horno a 180º sin ventilador calor arriba y abajo . Poner los dátiles en agua caliente 5 minutos. Quitar el hueso y triturar para hacer pasta de dátiles .
2
Mezclar ingredientes secos por un lado : Harinas Cacao Levadura Mezclar ingredientes húmedos por otro lado : Huevos Pasta de dátiles Yogur de coco Aove
3
Mezclar los ingredientes secos en el bol de los líquidos y empezar a mover muy bien . En este paso yo añadí un poco de bebida de almendra. Para que se quede una pasta cremosa y homogénea .

4
Pasar la masa al molde de donuts engrasado previamente con aceite de coco .

5
Hornear a 180º entre 12-15 minutos.

6
Dejar a temperar y desmoldar . Para el “chocolate blanco”: 100 gramos de crema de anacardos 8 de aceite de coco Yogur de coco Bebida de almendra Empecé derritiendo la crema con el aceite de coco y poniendo poco a poco el yogur y la bebida a ojo. Hasta que conseguí la masa que quería.

7
Los decoré con el chocolate blanco y a enfriar 12 horas mínimo.

8
Decorar después con lo que quieras , dejar un poco en nevera y disfrutar .

Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Huevo de gallina
168 gramos (aprox. 3 unidades)

Yogur vegetal
120 gramos

Harina de trigo sarraceno
60 gramos

Harina de coco
50 gramos

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)

Cacao en polvo
20 gramos

Almendra molida
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Nuez moscada
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Huevo de gallina
168 gramos (aprox. 3 unidades)

Yogur vegetal
120 gramos

Harina de trigo sarraceno
60 gramos

Harina de coco
50 gramos

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)

Cacao en polvo
20 gramos

Almendra molida
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Nuez moscada
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Calentar el horno a 180º sin ventilador calor arriba y abajo . Poner los dátiles en agua caliente 5 minutos. Quitar el hueso y triturar para hacer pasta de dátiles .
2
Mezclar ingredientes secos por un lado : Harinas Cacao Levadura Mezclar ingredientes húmedos por otro lado : Huevos Pasta de dátiles Yogur de coco Aove
3
Mezclar los ingredientes secos en el bol de los líquidos y empezar a mover muy bien . En este paso yo añadí un poco de bebida de almendra. Para que se quede una pasta cremosa y homogénea .

4
Pasar la masa al molde de donuts engrasado previamente con aceite de coco .

5
Hornear a 180º entre 12-15 minutos.

6
Dejar a temperar y desmoldar . Para el “chocolate blanco”: 100 gramos de crema de anacardos 8 de aceite de coco Yogur de coco Bebida de almendra Empecé derritiendo la crema con el aceite de coco y poniendo poco a poco el yogur y la bebida a ojo. Hasta que conseguí la masa que quería.

7
Los decoré con el chocolate blanco y a enfriar 12 horas mínimo.

8
Decorar después con lo que quieras , dejar un poco en nevera y disfrutar .

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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