11
Pasta con espinacas
5
(13)
0 kcal
inmavia
Preparación de la receta
1
Cocer la pasta con un poco de sal. Dos puñados de pasta por persona.
2
En la sartén con un poco de aceite de oliva, las espinacas (descongeladas) y un tomate a trozos con las especias.
3
Escurrir la pasta, colocar las verduras y la mozzarella a trozos. Añadir un poco de tomate frito.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Espinacas ultracongeladas
100 gramos (aprox. 1 pieza)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Macarrones
75 gramos
Queso mozzarella light
63 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de tomate
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta blanca
1 gramo
Pimienta negra
1 gramo
Sal
1 gramo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Espinacas ultracongeladas
100 gramos (aprox. 1 pieza)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Macarrones
75 gramos
Queso mozzarella light
63 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de tomate
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta blanca
1 gramo
Pimienta negra
1 gramo
Sal
1 gramo
1
Cocer la pasta con un poco de sal. Dos puñados de pasta por persona.
2
En la sartén con un poco de aceite de oliva, las espinacas (descongeladas) y un tomate a trozos con las especias.
3
Escurrir la pasta, colocar las verduras y la mozzarella a trozos. Añadir un poco de tomate frito.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Vegetariano
Comidas
Aprovechamiento
Pasta
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...