Pan sin gluten!
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Pan sin gluten!

3

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57 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Anotaciones sobre ingredientes: -la harina que utilizo es de trigo sarraceno integral. No sale en la app -de aceite 2 cucharadas de postre, no sé ml. -de sal una pizca, al gusto o a ojo. -podéis doblar cantidades. Este es para un molde pequeño.

2

Precalentar el horno mientras hacemos la mezcla. Por una parte batir todos los ingredientes líquidos.

3

En un recipiente a parte, hacer la mezcla de harinas y añadir la sal. Introducir está mezcla poco a poco en los líquidos (para que no se queden grumos) e ir batiendo a mínima potencia.

4

Añadir 1/2 sobre de levadura y mezclar un poco más.

5

Colocar papel vegetal en el molde y echar la mezcla (es líquida, no es una masa). Introducir mix de semillas al gusto.

6

Meter en el horno a 180° durante 50' aprox. Primero colocar en la parte baja del horno y sobre la mitad del horneado colocar en el centro para que acabe de hacerse y quede tostado. No sacar del molde hasta que se enfríe.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Anotaciones sobre ingredientes: -la harina que utilizo es de trigo sarraceno integral. No sale en la app -de aceite 2 cucharadas de postre, no sé ml. -de sal una pizca, al gusto o a ojo. -podéis doblar cantidades. Este es para un molde pequeño.

2

Precalentar el horno mientras hacemos la mezcla. Por una parte batir todos los ingredientes líquidos.

3

En un recipiente a parte, hacer la mezcla de harinas y añadir la sal. Introducir está mezcla poco a poco en los líquidos (para que no se queden grumos) e ir batiendo a mínima potencia.

4

Añadir 1/2 sobre de levadura y mezclar un poco más.

5

Colocar papel vegetal en el molde y echar la mezcla (es líquida, no es una masa). Introducir mix de semillas al gusto.

6

Meter en el horno a 180° durante 50' aprox. Primero colocar en la parte baja del horno y sobre la mitad del horneado colocar en el centro para que acabe de hacerse y quede tostado. No sacar del molde hasta que se enfríe.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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Grasas

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Masas y panes

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